Меню























Йогатерапевт юлия михайлова

Пробное занятие клуба "Движение Ladies"

Посмотрите, как выглядит клуб, глазами участника!
На экране смартфона...
... и компьютера.
Уроки можно просматривать с любого устройства с установленным браузером и подключением к интернету, в том числе телевизора.

Наша команда

  • Юлия Михайлова
    Руководитель и методист клуба. Йогатерапевт
    В 2013 году я отказалась от карьеры чиновника ради того, чтобы стать преподавателем йоги. С тех пор было несколько лет работы в фитнес-клубах, обучение йогатерапии, и наконец - выход в самостоятельный путь.
    3 января 2019 года в Омске открылась единственная профильная студия йогатерапии.
    Время шло, а людей на классах становилось всё больше. И вот ровно два года спустя студия переехала в гораздо более просторное помещение, а в нашей команде стало тремя замечательными преподавателями больше.
    Безопасность занятий, их максимальная эффективность и по-настоящему индивидуальный подход, в основе которого понимание ваших целей и особенностей здоровья - главные принципы нашей работы.
    Студия йогатерапии сегодня - это целое сообщество: активное, открытое и очень тёплое. Сообщество разных, настоящих, живых людей. Приходите, мы ждём именно вас!
  • Ирина Смоленчук
    Администратор клуба
    Йога для меня - это способ заботы о себе, который позволяет быть внимательной к ощущениям тела и к своему настроению. Пройдя обучение на преподавательском курсе у Юлии Михайловой, имея опыт личных тренировок и психолого-педагогическое образование, в настоящее время я применяю полученные знания в работе в качестве преподавателя йоги. Самое важное для меня в данной деятельности - это люди, которые приходят на занятия, где мы вместе создаём атмосферу доброжелательности и поддержки
  • Елена Карнаухова
    Психолог, преподаватель телесных практик
    Из моего личного опыта практики йоги, практик осознанности с 2011 года и диплома психолога родились занятия, на которых мы, в первую очередь, учимся слышать себя, изучаем свое тело, внимательно, с добротой и состраданием к себе и своим возможностям. Мы учимся наблюдать за своими ощущениями, мыслями и чувствами. Эти занятия не про достижения, не про «сильнее, выше, быстрее». Эти занятия про медленное, вдумчивое узнавание себя, своих потребностей и эмоций через техники медитации, самомассаж, аутентичное движение и упражнений восстановительной йоги.
  • Виктория Звягинцева
    Специалист по рекламе и продвижению, дизайнер
    Создатель сайта "Йогатропы". Вика - незаменимый участник команды, человек, благодаря которому всё не просто работает, но и выглядит невероятно красиво. Та, кто знает, как рассказать так, чтобы вы услышали.
  • Светлана Косицина
    Преподаватель йоги
    Я 20 лет проработала фармацевтом. В свободное время делала массаж, занималась йогой и преподавала аштанга йогу, периодически обучаясь у российских и зарубежных преподавателей. В последнее время работа в аптеке поглотила всё моё время и я её оставила, посвятив себя массажу и йоге. Прошла курс по преподаванию йогатерапии и вот я здесь!
  • Ирина Балашова
    Преподаватель йоги
    Всю свою сознательную жизнь я графический дизайнер, а с недавних пор еще и преподаватель йоги. В йогу я пришла в 2021 году, мне просто нужно было восстановиться после операции. Практика меня очень увлекла, это оказалось не полежать и потянуться, а гораздо глубже и интереснее. Начинала с аштанга йоги, сейчас в личной практике пробую разные направления и стили.
    Йога для меня это возможность поддерживать себя в хорошей физической форме, и постепенно через тело, дыхание, двигаться к более спокойному состоянию ума. На тренировках мы учимся чувствовать свое тело, его возможности, границы этих возможностей и постепенно раздвигаем эти границы.
  • Лилия Нашилевская
    Врач акушер-гинеколог, преподаватель йоги
    Три года я занимаюсь йогой. В 2022 году появилось желание углубиться в процесс изучения хатха-йоги, и я закончила преподавательский курс у Юлии Михайловой, решив вести занятия для беременных.
    Для меня йога - это прежде всего улучшение физического состояния организма через осознанное его изучение. Практика даёт возможность лучше чувствовать своё тело, осознавать мысли и эмоции. Это очень ценные навыки, которые я привнесла в свою жизнь и о важности которых рассказываю своим пациенткам.
Наше сообщество единомышленников
Будьте с нами и на открытых площадках:
Made on
Tilda